1.- Abre los ojos despacito. Hazlo todo muy lentamente mientras dices Gracias. Gracias. Gracias

2.- Pon tus labios en posición de sonrisa…

3. Ponte este vídeo las veces que necesites hasta que no puedas dejar de sonreír permanentemente…

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Eva Robles, entrena sonrisas en Diario 16

Es la buena noticia del día, de mi primera columna de opinión en Diario 16. Es hora de empezar a vivir. ¡Sí, señores! De sentir y pensar menos. De ocuparse y no pre-ocuparse. De llevar a la acción nuestros propósitos. De poner en marcha nuestros sueños. El cambio de vida empieza en cada uno de nosotros, en labrar nuestro camino…

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Entrenamiento de #sonrisa en Mindalia Televisión

Ya es tiempo de dejar atrás las preocupaciones, los problemas, la tristeza y convertirlo en alegría de vivir. A través de mi consultora de felicidad te ayudo a conectar con la alegría, la felicidad y la entrega de estar bien. Comparto contigo a continuación el #entrenamientodesonrisas que recogieron mis compañeros de Mindalia Televisión. Si deseas…

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Cipri Quintas: “DAR, recibir, recordar, sin esperar nada a cambio”

#ElLibrodelNetworking con corazón va por su décima quinta edición. El autor dona los derechos de autor a ONGs. Hoy, recuerdo el momentazo de la entrevista que le realicé para Diario 16. Cipri Quintas y su libro del networking está revolucionando a lo único de lo que está compuesto el mundo, como dice él: “las personas”.…

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La entrenadora de sonrisas se va a Circlassica y entrevista a Emilio Aragón

Emocionada con la entrevista a Emilio Aragón que se embarca en una nueva aventura del mayor espectáculo del mundo en #Circlassica con los @productoresdesonrisas. Emilio Aragón durante la entrevista se me presenta con «aprendiz de sonrisas», ¡qué mejor entrenamiento que con este mago de sonrisas!. Llega la Navidad a Madrid con un espectáculo dirigido por Emilio Aragón.…

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