1.- Abre los ojos despacito. Hazlo todo muy lentamente mientras dices Gracias. Gracias. Gracias
2.- Pon tus labios en posición de sonrisa…
3. Ponte este vídeo las veces que necesites hasta que no puedas dejar de sonreír permanentemente…
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Las neuronas espejo nuestras aliadas para sonreír con los demás
Es más sencillo de lo que parece, tan solo si sonríes… harás sonreír a los demás. Puedes llamarlo magia o reconocerlo como ciencia, fue Giacomo Rizzolatti y su equipo de neurobiólogos los que descubrieron porqué el ser humano aprende imitando, todo ello es gracias a las neuronas espejo. Esto explica porque bostezamos cuando bosteza el…
Seguir LeyendoPedro Zerolo, la sonrisa eterna
Pedro Zerolo, un verdadero ejemplo de la lucha pacífica; reivindicativo, pero sin estridencias; sonriente “hasta el orgasmo”, como decías en más de una ocasión. Libre, sin tapujos, transparente, bello… Y lo más admirable en él: su cercanía. A mí, directora de un periódico local de barrio, mientras el fue concejal del distrito Fuencarral-El Pardo por…
Seguir LeyendoEntrenamiento de Sonrisas Abrazando Árboles
La práctica de ser felices abrazando árboles está científicamente comprobada, no es sólo tema de hippies.
Seguir LeyendoSoy Entrenadora de Sonrisas
Soy entrenadora de sonrisas porque estoy convencida de su poder, la sonrisa es el arma universal de los hombres de buen corazón. He cambiado todo el blog, como he cambiado mi vida y aún seguiré poniendo más cosas. Al fin he encontrado mi identidad, al fin tengo mi “marca personal”. Seguiré informando… Siempre he trabajado…
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